La logothérapie

Viktor Frankl a mis au point une approche de psychothérapie qu’il a baptisée la «logothérapie». (Logos en grec signifie raison.) Dans cette approche, la responsabilité est considérée comme l’essence même de l’existence humaine.

En logothérapie, le thérapeute essaie de faire valoir à son patient quelles sont ses responsabilités. C’est à lui de choisir ce dont il veut être responsable, envers quoi ou envers qui. C’est pourquoi le logothérapeute est moins porté que le thérapeute traditionnel à imposer ses valeurs à ses patients, car il n’accepte pas de prendre la responsabilité à leur place.

Une bonne façon de se mettre dans l’ambiance «logothérapie» consiste à vivre comme si c’était la seconde fois qu’on s’apprêtait à faire les mêmes erreurs. «Imaginez que le présent est le passé, et que vous avez le pouvoir de changer le passé», propose Frankl. On se trouve ainsi confronté au caractère limité de la vie et au caractère irrévocable de ce qu’on fait de sa vie et de soi-même.

Citation :

La Logothérapie se concentre sur les possibilités d’avenir que découvre une personne selon ses propres qualités et compétences. Elle aide la personne souffrant de vide existentiel à retrouver un sens à sa vie. De cette manière, elle peut diminuer, chez cette personne, le risque de maladies psychiques et somatiques. En effet, le vide existentiel pourrait faire le lit de dépressions, dépendances, phobies, faiblesses du système immunitaire etc.

Des livres:

par Viktor Frankl
"Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie" (Editions de l’Homme, 2005)
"Raisons de vivre" (Tricorne, 1993)


Renseignements:

FRANCE
RESEAU DE LOGOTHERAPIE SARL
9, rue de la Goutelle
68240 Fréland
Tel: 08 77 39 84 56
Email: info@logotherapie.fr

CANADA
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SUISSE
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Sources:
acsm
logothérapie.fr
http://www.viktorfrankl.org (site en anglais et en allemand)