L'art-thérapie

« L'art-thérapie est une pratique de soin qui se fonde sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique. »

1- Définition

L'art se met au service du soin pour renouer une communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs de la personne. Ils’agit de soins psychiques mais aussi de soins du corps : corps malade, vieilli, blessé ou handicapé, des soins élargis aux personnes souffrant au sein d’un milieu social défavorisé, de personnes au chômage ou marginalisées, et aux personnes inhibées dans leurs apprentissages et leur liberté de pensée. Les pratiques de l’art-thérapie peuvent être proches d’autres formes d’accompagnement comme la psychothérapie par exemple. La dimension relationnelle est primordiale pour ce travail.


2- Mise en oeuvre

Les art-thérapeutes travaillent avec une seule médiation ou en associent plusieurs:
- Peinture - Dessin - Collage - Photo ...
- Sculpture - Modelage - Installation ...
- Danse - Expression corporelle - Mouvement ...
- Musique - Voix ...
- Cinéma - Image animée - Vidéo ...
- Théâtre - D'autres informations plus bas!!
- Littérature - Ecriture ...

Les ateliers sont proposés de façon individuelle ou en groupe. Les séances durent une à deux heures, voire davantage, selon le type de population concerné et selon la forme d'intervention. La périodicité des séances se décide au début de l’engagement, après une rencontre préliminaire. C’est un travail qui se développe dans la durée, un minimum de séances est souhaitable pour poser puis, inscrire le travail.


3-Où

Actuellement les art-thérapeutes sont présents dans plusieurs structures (liste indicative mais non exhaustive) : foyers d’accueil, foyers de vie, hôpitaux publics et privés psychiatriques et de soins généraux, maisons de retraite, centres médico-psychologiques (CMP), centres médico-psycho-pédagogiques (CMPP), centres pénitentiaires, centres d’aide par le travail (CAT), Centre d'accueil thérapeutique à temps partiel (CATTP), instituts médico-professionnels (IMPro), instituts médico-éducatifs (IME), établissements médico-pédagogiques (EMP), instituts de rééducation pédagogiques (IRP), hôpitaux de jour, écoles publiques, privées ou spécialisées, etc… Une prise en charge à domicile n’est pas exclue.


4-Troubles concernés

- Anxiété, angoisses, sentiment de panique suscitant inhibitions, obsessions, phobies
- Difficultés scolaires, blocage, échec dans les apprentissages
- Manque de confiance et d’estime de soi suscitant des inhibitions,
phobie, troubles identitaires, fragilité narcissique
- Troubles du comportement, agressivité, violence physique et verbale
incontrôlable
- Troubles addictifs : alimentaire, toxicomanie, alcoolisme
- Changement culturel brutal suscitant un isolement socioculturel, des
échecs
- État dépressif : fatigabilité, manque d’énergie, manque de désir, confusion
- Troubles psychosomatiques : eczéma, asthme, psoriasis,
- Handicaps psychomoteurs, sensoriels, au niveau du langage engendrant
des pertes au niveau de certaines capacités
Cette énumération est seulement indicative.


Résumé de: FFAT

Liens dénichés par Zia:

Lumière d'étoile (théatre)

Atelier théatrale thérapeutique (lien sponsorisé)

Agoraforum dégage toute responsabilité quand au suivi des thérapies figurant sur ces sites, qui sont indépendants d'agoraforum.

Une thérapie par le théatre: le psychodrame

Définition:
Forme de thérapie utilisant la théâtralisation dramatique au moyen de scénarios improvisés, et permettant la mise en scène de névroses.

Le psychodrame est aujourd’hui utilisé en thérapie de groupe, en thérapie familiale ou en thérapie individuelle.

Selon le Dictionnaire International de la psychanalyse sous la direction d’Alain de Mijolla, Calmann-Lévy, 2002, il s'agit d'une « Méthode d’investigation des processus psychiques utilisant la mise en œuvre d’une dramatisation au moyen de scénarios improvisés mis en scène et joués par un groupe de participants.»

Site sur le psychodrame

Une thérapie par la danse : la danse thérapie

Inspirée entre autres des travaux d'Isadora Duncan, chorégraphe révolutionnaire du début du siècle, la danse thérapie s'inscrit dans une démarche d'art-thérapie.

Il s'agit, à l'intérieur d'un cadre artistique et thérapeutique, de symboliser ses émotions, ses conflits, ses désirs, à l'aide du mouvement et du rythme. Toute une série d'exercices dansés permet d'avoir accès à des ressources corporelles jusqu'ici inconnues, et de dépasser les réflexes conditionnés (des épaules figées, un bassin rigide), signes de nos limitations et de nos angoisses.

A l'expression du mouvement s'ajoute aussi la verbalisation du ressenti (une sensation de lourdeur), deux éléments fondateurs d'une technique de type psycho-corporelle, qui développe entre autres qualités, l'acceptation de soi et la joie de vivre.

Merci pour toutes ces recherches Karen!La thérapie par la danse est une chose que je ne connaissais pas et pourquoi pas?Le corps est lié au mental et vis-versa,un defoulement et un apprentissage plus poussé de son schema corporel peut donner lieu a un apaisement moral,comme le sport le fait parfois!

j occupes avec l art .je fais un dessin et apres je le peıntre . ı l y avait bcp de mon objet et je les ai donnee a mes amies.occuper avec l art?ouıı je vous les proposer biensur..:hello:

coucou tout le monde!
je vous met le lien de l'association "be happy" qui organise des cours de théatre pour des personnes souffrant de timidité ou de phobie sociale, sur Paris.
je compte y participer et commence normalement samedi donc je vous en dirait des nouvelles!

http://www.association-behappy.fr/

Salut liliana.


C'est génial comme initiative. Toi qui avais peur d'aller vers les gens tu n'as pas fait le chemin à moitié. :ujhi): Je te félicite trés fort. :uj)):

D'aprés ce que j'ai lu ce sont de vrais professionels du théatre qui donnent les cours, c'est super. Alors à quand une liliana grande grande star du showbiz qui ne craint plus rien? :first:

Tu vois que tu es quelqu'un de trés courageuse.


:first:

J'ai récemment parlé à mon psy de mon envie pour faire de l'art thérapie mais surtout le théatre qui me plait déjà beaucoup à la base et me permettrait de m'entrainer à m'intégrer à un groupe, à m'exprimer en public, ect...
Je suis vraiment motivée car c'est surtout pour m'exposer face à un groupe car je ne peux pour l'instant pas travailler, ni passer mon permis (= code et salle pleins de monde), ni pratiquer un sport ou un loisir car c'est aller dans un lieu nouveau avec des gens inconnus et peur de ne pas être performante dans ce que j'entreprendrais.

Je suis déçue car il m'a dit qu'il trouvait cet exercice encore trop difficile pour moi dans le sens où si je n'y arrive pas, je serais en situation d'échec et ce n'est pas bon pour ma thérapie qui évolue bien. Pourtant de mon point de vue, le théatre, j'avais une carapace car je jouerais un role.
Il m'a par contre proposé en art thérapie quelque chose de plus doux comme le dessin, la peinture, ect... où je serais moins en exposition devant les autres. Il m'a donné l'adresse d'une professionnelle d'ailleurs.

Je suis embêtée car mes revenus sont modestes et ma thérapie n'étant déjà pas remboursée, j'aimerais me retourner vers une thérapie de l'art mais gratuit.
Il n'y a que par le CMP de ma ville que je pourrais trouver? Ou existe-t-il d'autres centres qui proposeraient ceci?

Essayes de voir s'il y a des associations. Le mieux serait oui que tu passes par le cmp.

Après tout dépend ou tu habites...

Très bonne initiative en tout cas, mais je trouve dommage l'attitude de ton psy... enfin il doit savoir ce qu'il fait.

Bon courage bisous

Merci pour ta réponse Mariemilie! :callme:

Bonjour karen.


Si ça te dit vraiment de faire de l'art thérapie pourquoi ne le fais-tu pas? Si tu y penses c'est que tu en ressens le besoin et que tu es prète à le faire.

D'aprés toi dans combien de temps ton psy t'en donnera l'autorisation? Dans 3 mois? Dans 6 mois? Dans 1 an? Dans 2 ans? Tu vois karen, si j'étais à ta place je le ferai. Fais une tentative sur 3 ou 4 séances ou sur 1 mois et tu verras. Si ça ne te convient pas et bien tu remettras à plus tard mais ça se trouve ça va te brancher. Tu devrais essayer, tu devrais le faire. :callme:

Je me suis peut-être mal exprimée. Mon psy ne m'a pas interdit à le faire et à trouver que c'était une bonne idée de me confronter à un groupe et plus facile pour moi dans un cadre thérapeutique où si je ne vais pas bien je ne serais pas jugée.
Il m'a juste déconseillé dans ce domaine le théatre car pour lui je serais trop exposée aux autres et me sent trop fragile pour le moment dans le sens où je serais sur une scène face aux autres (donc un peu dans le jugement, sous le regards des autres, ect...) et si ça se passe mal (genre je n'arrive pas à faire l'exercice devant tout le monde, si je n'arrive pas à me mettre dans un personnage, que je me mette à pleurer ou que je me sentes trop scrutée ou dans ma tête juger par rapport ce que je fait, ect...) je serais en sutuation d'échec. J'oserais plus y retourner. Je risque de replonger pour sortir dans la rue, ect... comme j'aurais eu une mauvaise expérience. Alors que je progresse dans ma thérapie.
Donc il m'incite à entreprendre ce projet si c'est mon désir mais dans un art plus doux comme la peinture où le dessin. Car on ne se montre pas forcèment nos toiles, on est moins en représentation devant les autres, ect...
Donc commencer par quelque chose de plus doux.
D'ailleurs, il m'a dit que si tout se passer bien, que je suis super à l'aise, que j'arrive tranquillement et s'en problème à aller à cette thérapie de groupe et à m'intégrer. Que je pourrais à ce moment là, penser à faire dans le même cadre du théatre.

C'est une thérapie qui m'aurait intéressée...Le théatre non, j'en suis incapable! Mais la peinture, le dessin ou la danse...C'est surement enrichissant!
Mais je ne crois pas qu'il y en ai dans ma région...

Une activité qui m'a beaucoup aider le sport.plus jeune j'ai beaucoup jouer au foot qui compte beaucoup pour moi.En pleine galère j'ai reussi à faire de la musculation et des exercices physiques.
Le footing aussi à tous les moments,j'étais le taré qui courait dans les rue en plein Paris à 10 heures du soir.

Je m'adresse aux gens comme Anna, qui n'auraient pas d'atelier dans leur région...

Pas besoin d'atelier, dans tous les cas! Si le dessin t'intéresse, je te conseille d'en faire par toi-même!

Quand je pensais avoir un problème physique, le médecin m'a demandé d'écrire tout ce que je faisais, et comment je me sentais... J'ai remarqué que dès que je dessinais, peignais, ou jouais de la guitare, j'allais mieux. J'imagine que c'est parce que pendant que je m'applique dans ces activités, je ne pense plus à mes malaises.

L'art fait tellement de bien, ça vaut le coup de tenter, même seul!