infusion de salade

Voici la recette du "marabou" pour faire une bonne infusion de salade :

- Faire bouillir 1/2 litre d'eau
- Y mettre 6 feuilles de salade verte
- Laisser bouillir 3 minutes (le mieux c'est de mettre un couvercle sur la casserole pour que ça boue encore plus)
- Préparer 1 verre et demi de jus, une 1/2 heure avant le coucher. (moi je prends une tasse)
- Ajouter, pour le boire, 1 cuillère à café d'eau de fleurs d'oranger. (ça détends, et parfume)
- A votre convenance, ajouter miel ou sucre.

L'infusion de salade aide à se détendre. Il est utile pour mieux dormir ou lors de douleurs musculaire. (Lilie, si tu as mal au dos tu sais ce qui te reste à faire )

Sinon y'a le velouté de laitue qui a surement meilleur goût .

Merci Maka !

Cela va m'aider à mieux dormir (et je vais donc faire de la laitue dans mon potager )

J'ai trouvé un lien intéressant sur la vertu de la laitue

http://www.masantenaturelle.com/chroniques/sante/laitue.php

Un excellent calmant et somnifère:

Une des propriétés les plus intéressante de la laitue et probablement une des moins connues, est celle d'agir comme somnifère naturel. En effet, elle possède du lactucarium, une substance qui se rapproche de l'opium, sans en présenter les inconvénients de toxicité. Cette substance confère à la laitue ses propriétés calmantes et en fait un remède très efficace dans les cas d'insomnie, mais également de spasmes viscéraux ou génitaux, d'incontinence d'urine, de douleurs névralgiques, de palpitation cardiaques, de toux nerveuse et d'excitation.

Pour bénéficier de ces vertus de la laitue on peu bien entendu en consommer de bonnes quantités en salade (par exemple assaisonnée de vinaigre de cidre), de préférence lors du repas du soir.

Mais la meilleure façon d'en retirer toutes les vertus médicinales, comme calmant, sera d'en faire une décoction. Pour le contenu d'une tasse d'eau bouillante, utiliser deux feuilles de laitue, porter à ébullition, laisser bouillir une minute et ensuite infuser dix minutes. La laitue cultivée de façon conventionnelle contient beaucoup de nitrites qui sont dommageables à la santé. Il est donc conseillé de consommer de la laitue de culture biologique.

c comme le basilicn moi la salade elle me reste toujours entre les dents..

Spoiler:

J'essaierais :hiu):

J'essaierais aussi,merci pour la recette

De rien =)

Moi je n'ai pas réussit à en faire pendant longtemps car ce n'est pas facile de faire bouillir de l'eau à chaque fois. Des fois je n'ai pas envie. Alors j'ai arrêté.
Et puis faut avoir de la salade chez sois...

Maka Corvax : Oh je savais pas que tu étais aussi Makalili :uj)):

Et si :P
J'en ai parlé dans ma présentation (ou du moins j'ai mis que j'étais déjà venu ici ^^)

Pourquoi ? on se connais ? je ne me souviens plus désolé :$

Noon on s'est jamais parlé quand tu étais Makalili :hiu):

Merci, je connaissais pas.

Les gens doivent nous prendre pour des malades, de s'faire une infusion de salade. :haha*:

Moi, j'utilise pas de la salade bio, ni celle qui contient des pesticides.
D'une agriculture paysanne qui n'est ni bio, ni traitée. Au moins, je sais ce que je mange. Je suis consom-acteur.

Tiens j'essayerai, et j'vous partagerai mes ressentis.

C'est vrai que c'est étrange...mais j'aime tous les trucs de grand mère !
Par contre, c'est de la salade du supermarché...le seul truc bio que j'ai sont des bananes...(à moins qu'il existe des vertus avec des bananes ? :haha*: )

Quand j'étais ado y a des garçons de ma classe qui fumait la peau de banane, de ce qu'il disait ça les rendait euphoriques.

Par contre à ne pas essayer. Dis pas ça pour que vous testiez, aucune vertu je pense, c'était juste un délire d'ados.
En tout cas moi je fume clop/bedo tout les jours et jamais j'irais testé.

:haha*:

Les vertus des bananes : http://www.aefca.com/documents/Banane.pdf

... je fie en manger une, pour mon humeur

Tiens, j'en savais rien sur les piqûres de moustiques. Après on doit sentir à fond la banane :mdr: .
(Ps: de plus en plus sympa ce forum..) Il a de bonnes vertus thérapeutiques.

:mdr: à tester...
C'est dommage qu'on ai pas su ça plus tôt, y a quelques jours on avait plein de boutons mon homme et moi ^^ j'étais rouuuge.