Salut Marionnette 90,
Ton cas est assez proche du miens, j'ai beaucoup de problème en voiture, je ne conduis plus que pour faire mes courses et aller a l'école de ma fille.
Ce sont les seuls chemins que j'arrive encore a faire car ils ne sont pas longs et sans danger selon ma vision des choses.(circulation lente, possibilité de me garer en cas de problème).
Contrairement a toi, j'habite en ville donc j'ai le train et les bus tout près. Mais cela me pause énormément de problèmes, je ne peux plus aller nulle part sans dépendre de quelqu'un lorsqu'il n'y a pas de transport en commun.
Ma fille a maintenant 4 ans et demi, et bientot elle va comprendre ce que j'ai.
Cela me tracasse, j'essaie tant bien que mal de m'exposer j'ai beaucoup progressé en tant que passagère. L'exposition c'est vrai que ca marche, mais lorsqu'il faut prendre le volant, on a pas droit a l'erreur, j'ai donc décidé de me faire suivre par une psy qui me prescrit des médocs, pour l'instant j'en suis au début mais dans deux semaines logiquement cela devrait aller mieux.
Alors si cela t'intéresse, je te dirai si je suis capable de reconduire ou non. Uniquement pour te donner mon témoignage, je ne veux pas faire l'apologie des médocs car je sais qu'après le sevrage est assez difficile.
Pour ma part sans soutient je n'y arrive pas, ce n'est pas faute d'avoir essayer.
Que ressens-tu exactement lorsque tu es au volant?
Perso, j'ai l'impression que je vais m'évanouir et que je ne suis plus dans mon corps (facon de parler), j'ai le coeur qui accelère, je tremble, mais pour moi c'est surtout la peur de m'évanouir et donc de me faire écraser par un camion.
Ne te décourages pas, tu as subi un traumatisme et c'est normal de réagir ainsi.
Il n'y a que la persévérance qui marche, la répétition, et un peu d'aide au début ca peut permettre de redémarrer.
Bon courage a toi.
:hiu):