Emission de radio : Réguler son humeur sans médicaments

Bonjour à tous !

J'ai eu l'occasion de découvrir cette émission de radio aujourd'hui (sur Europe 1) qui traite des alternatives aux médicaments en cas de stress, angoisses et autres..

C'est assez superficiel (de mon point de vue) mais pour ceux que çà pourrait intéresser je laisse le lien :

http://www.europe1.fr/MediaCenter/Emissions/Les-experts-Europe-1/Sons/Les-experts-Europe-1-Reguler-son-humeur-sans-medicaments-1279799/

Cool, merci
:bravo!:

Bonjour Max,

J'ai écouté l'émission grâce à ton lien, j'ai trouvé cela très intéressant, cela m'a fait pensé à Christophe André qui est psychiatre à St Anne et qui donne des cours de méditation...Tu le connais?
Il a un blog que je trouve sympa...

Bonjour !

Je connais Christophe André. J'ai quelques livres à la maison (Psychologie de la peur, Imparfaits, libres et heureux) mais je ne connaissais pas son blog. J'ai lu quelques articles et çà semble très intéressant merci !