Je viens de finir la lecture et déjà je te remercie.
Je ne pensais pas que des symptômes physiques pouvaient être des émotions dans certains cas. En réfléchissant, en analysant de cette manière alors, on s'ouvre une porte : celle de la compréhension.
Le travail pour que je les repère sur moi, sera un peu difficile. Mais j'ai compris, reste plus qu'à assimiler.
Donc : ça y est, cahier créé spécial "introspection et compréhension par l'expression de mes émotions". Un travail régulier comme le post des émotions du jour ... tout cela est très motivant et me donne bon espoir pour avancer.
Merci [/color]