Les fleurs de Bach

Bon en général on les prend comme ceci, s'il y a de l'alcool :

4 gouttes diluées dans une tasse d’eau boire 4 x par jour

ou si situation aigüe : 2 gouttes dans une tasse d’eau et en boire toutes les 5 ou 10 minutes jusqu’à amélioration ou disparition de l’état émotionnel

Les Fleurs ont de l'effet aussi sans alcool (l'alcool est pour la conservation) donc s'il n'y a pas d'alcool, je pense que tu peux mettre les gouttes alors directement sous ta langue, au moins 4 fois par jour.

Pour la durée du traitement, c variable selon les personnes mais il faut demander à ton magasin bio qui peuvent donner des conseils.

Personnellement j'arrête sans m'en rendre compte, cela veut dire que mon corps "dit" lui-même OK "mon piano est réaccordé". ex : état de chagrin, je le fais 4 fois par jour ou plus (comme dit plus haut) si tristesse très grande et pdt plusieurs jours. Puis "soudain" "j'oublie" donc = mon corps est rétabli. Evidemment pour la tristesse, elle revient au cours de l'année et je recommence mon traitement.

Pour mes angoisses fulgurantes, là ça dépend. Soit en une prise, 1 h plus tard ou 30 min plus tard je vais tout à fait bien et pour toute la journée. Soit il faut que j'en reprenne une fois ou plusieurs fois dans la journée si l'angoisse revient.

Je ne suis pas spécialiste Noisette, je connais les Fleurs que moi j'utilise mais pas les autres fleurs ni les mélanges de plusieurs fleurs.

Tu nous tiens au courant ?

Je combine les Fleurs de Bach avec la méthode Tipi, EFT ou Zensight selon ce que je ressens.

J'ajoute que qd c grande angoisse, je saute sur place (jogging sur place) pdt 10 à 30 min et ça me fait un bien fou et en plus le sport dégage des endorphines (ce qu'on appelle l'hormone du bonheur qu'on a en nous)... (wouàlààà truc et astuce ...)

bonjour

je viens de commencer les fleurs de bach et je pense avoir etait mal conseiller car on ma fait 2 flacon de 5 plantes et l autres de 6 plantes

mais je vois qu il ne faut pas depasser 7 plantes au max ,

donc j ai une flacon qui est foutu vu que ca dure 1 mois ?

on ma dit aussi d en prendre 4 gouttes par jours or je vois que c est 4 gouttes ,4x par jour

qui peux m eclairer

je ne peux malheureusement pas t'aider car je suis moi même novice sur ce sujetmais si j'en apprends davantage je viendrai te le dire.

Bonsoir The-dark,

C'est beaucoup trop de plantes tu sais. Je ne suis pas spécialiste mais on ne peut pas traiter avec 13 plantes les problèmes. Donc arrêter un des 2 flacons !!!!

Soit tu choisis un flacon et tu fais ton traitement mais pas 2 flacons de 5 et 6 plantes en même temps.

En effet, pas plus que 7 plantes !

Tu peux trouver plein d'infos sur google en tapant Fleurs de Bach tu sais.

ou alors sur bach.be (tu mets www devant) (oui je ne peux pas poster de lien encore) qui est un très bon site ou acheter un livre ad hoc.

N'hésite pas à continuer à poser des questions ici ok ? Il faut cibler le principal problème et ptêt commencer par un problème et voir...

Ptêt dis ici tout ce que tu as et je pourrai ptêt te guider mais en n'étant pas spécialiste ce seront des suggestions ok ?

Courage

re

j ai garder le flacon peur

car , j ai de la phobie social , agoraphobie , et des tocs qui me pourrissent la vie,

je prend de toute facon un anti depresseur mais ca résout pas tout

donc je voulais tester en complement ,les fleurs de bach , même si je sais que ca agira moins vite qu un medicament chimique, ou rien du tout mais faut tenter

donc c est 4 gouttes 4x par jours ?

et j ai vu sur internet que faut au moins le prendre 3 mois si ca fais des années qu on a ces troubles pour un traitement de fond ok , mais l autre flacon qui m aurais etait utile aussi je le prend jamais lol

Bonjour the-dark,

Voici ci-dessous ce que j'ai lu :

En prendre aussi souvent que nécessaire, mais au moins quatre fois par jour. Garder la dose un moment dans la bouche avant d’avaler pour obtenir le plein effet.

toutes les 5 minutes, puis tous les 1/4 d’heure, puis toutes les 1/2 heure, puis toutes les heures, puis espacer dans le temps


Donc pour le moment tu peux en prendre comme tu le sens = plus souvent que 4 gouttes 4 x par jour.

Les Fleurs rétablissent le "corps" et du coup l'émotion ou la peur se calme. Ex : qd la peur monte chez moi je commence à trembler ou mon coeur bat hyper vite et fort à en tomber évanouie etc..
Bach dit bien "notre piano est désaccordé" donc on "réaccorde" notre piano. Je le vis puisque soudain je me dis "tiens? ma peur a disparu"....

Maintenant si tu pars déjà en disant "ça ne va pas faire de l'effet"..... c dommage parce que ça fait de l'effet.....

Si tu ne prends pas ton 2ème flacon, tant mieux parce c trop !! et tu vois, tu vas inconsciemment vers le bon flacon !! écoute ton corps ! Ton corps te "parle". Par ex quand j'arrête de prendre mes gouttes (moi c Rock Rose ou Rescue) eh bien c que je n'en n'ai pas besoin...

Bon, il se peut aussi que ce que tu prends n'est pas nécessairement ce qui est le mieux. Donc il faut "tester" ton flacon et voir dans les jours qui viennent comment tu te sens.

N'oublie pas, tu peux les prendre plus souvent que 4 x par jour. Relire le début de mon post OK?

salut

merci de la réponse ,oui j avais deja lu tout ca , et j ai aussi le rescue nuit mais ca me fait pas mieux dormir et pourtant le rescue marche tres bien , peut etre il faut le rescue tout court pour moi lol mais je crois que c est le meme composé ,

oui jai garder le flacon peur car c est pour m aider pour la phobie etccc


l autre flacon je l avais pris pour la depression , melancolie , tristesse etcc mais comme je peux pas prendre les 2 , je dois faire un choix

et ils disent aussi que faut prendre la flacon 2 ou 3 mois pour voir un effet plu profond donc voila

je ne dis pas que ca va pas marcher , mais comparer a un médicament chimique , il faudra attendre un peu plu longtemps ,mais avant on se guerrissais par les plantes , donc j y crois :)

Tiens ? je ne connais pas le Rescue "nuit".... fais attention qu'on invente n'importe quoi ... ils le disent sur le site Bach.be je crois...

Tu peux combiner ton flacon avec "à la carte" Rescue (secours) à la carte ...quand tes peurs montent trop fort en toi..

Oui, dans les temps passés, on se guérissait avec les plantes uniquement donc ...

On y arrive tu sais.... faut surtout ne pas abandonner les fleurs ni ton traitement ok ?

Je suis avec toi ... je suis souvent "attaquée" par des montées d'angoisses fulgurantes et Rescue m'aide beaucoup. Moi j'ai arrêté les anti-dépresseurs mais chacun fait "à sa vitesse". Je ne me sentais plus "maître" de ma vie donc j'ai voulu faire face au pire et agir avec les Fleurs de Bach et j'ai pris (avant les Fleurs) du Zibrine (aussi des plantes). Mais ne m'écoute pas, chacun doit faire selon ce qu'il peut ....et pas en copiant les autres OK ?

Tiens-moi au courant STP ! je sais tellement bien ce que c de souffrir de ces peurs qui nous tuent toute la journée .....

Je t'embrasse

PS : tu pourrais ptêt changer de pseudo ? the-dark c noir, c sombre c triste..... essaie "the-LIGHT ? la LUMIERE ??? on est ce qu'on pense vois-tu ..... donc vas vers la Lumière... il y a des gens merveilleux sur terre et tu en fais partie OK ?? Ceux qui souffrent comme nous tous ici sur ce forum sont des êtres de Lumière qui ne supportent pas ce monde indifférent et artificiel... vas vers la lumière... tu vas essayer stp ?

beaucoup de tendresse et de courage ! on y arrive ..... pas à pas...

le rescue de nuit , et bien de bach , il existe rescue et rescue night , j ai pris le night car je dors mal et pour le moment pas grand chose

pour les anti depresseurs je ne pourrais pas arreter vu que j ai des crises d automutilation si j arrete et que surtout j ai des tocs tres penible! donc je ne peux que complementer les fleurs de bach avec


pour mon pseudo , c est juste comme ca lol

Bien sûr n'arrête pas !! je n'ai pas dit ça si tu lis bien ce que j'ai écrit !!!

Tu as un psy qui te suit je suppose ?

Tu devrais lire "et Véronika décide de mourir" de Paolo Coelho ! c très positif contrairement au titre ! c GENIAL ! en le lisant j'ai enfin compris que ce ne sont pas nous qui sommes "fous" mais bien ceux qui sont "adaptés" au "système".... que nous rejetons et qui nous fait du mal et auquel nous ne nous adaptons pas !! Là enfin j'ai compris que c nous les "normaux" et les autres les "fous" .... ouh !! c génial ce livre

Allez, tiens-nous au courant OK ?
Biss

oui j ai bien compris pour les anti dep , je disais juste mon avis sur ma situation actuel lol

oui je suis suivi depuis 6 ans

maintenant rien est miracle seul le temps permet de guérir :)

Vous parlez de tout plein de produits, et au final je suis un peu perdu. C'est quoi le mieux pour un phobique social ?