les insomnies

voici un lien très intéressant sur les insomnies et les différents traitements.

http://www.pharmaciedelepoulle.com/Insomnies.htm

Très intéressant. Ca fait des années que je dors mal et que je suis sans cesse fatigué... Sur que l'angoisse n'y est pas pour rien, mais je me dis que si je dormais mieux je serais aussi moins stressé...

C'est clair que ça joue. Mon médecin m'a toujours dit qu'un mauvais sommeil c'était une cata pour la santé en général, y compris pour le poids !

Le problème est que mon médecin généraliste lui ne se préoccupe pas trop de ça... A chaque fois que je le vois, je lui en parle et il ne fait rien de spécial, au pire il me prescrit de l'atarax, que je ne prend pas, parce que ça ne me semble pas être la solution.

c'est vraiment dommage. Tu n'as pas une unité du sommeil dans un CHU pas très loin de chez toi ?

il y a quelques années dans une autre région, j'avais consulté un médecin homéopathe. Il m'avait vraiment beaucoup aidé et surtout il avait pris en compte mon désarroi. la première consultation avait duré 45mn tellement le questionnaire est complet