CHERCHE AGORAPHOBE: 93/77/75 POUR ENTRAIDE

Bonjour,
Je suis agoraphobe depuis 10 ans, avec des périodes de "calme" et des période plus compliquées.

J'aimerai rencontrer des personnes pour échanger sur cette maladie;
pourquoi pas créer un groupe de parole à proximité de chez nous car lorsque l'on souffre d'agoraphobie, on souffre également d'isolement, de solitude extrême!!!

Mon psychiatre m'a conseillé de faire une liste de situations: de la moins angoissante à la plus terrifiante et je trouve cette idée pas mal.

J'espère avoir de nombreuses réponses.
Courage à toutes et tous.