peur de telephoner

Je ne téléphones jamais à personne sauf pour le boulot ou d'appeler pour une réservation.
A mes ami(e)s je n'envoies que des sms ou des messages privés par facebook.
Je préfères voir les gens en vrai et j'ai honte d’être aussi fainéante pour appeler quelqu'un.
Et aussi toujours cette stupide peur de déranger alors que je sais très bien que ce n'est pas le cas.

J'ai la même peur que toi de déranger même si je sais que ce n'est pas le cas. Par exemple je devais passer voir une amie le week end dernier. Elle a eu un empêchement. Mais par peur de déranger et de paraître insistante je ne la rappellerai pas pour trouver un autre moment pour se voir, quitte à de pas se voir à nouveau pendant plusieurs mois.
Je mets des mois pour passer un appel qui m'angoisse, comme par exemple mon appel pour prendre rendez-vous au CMP qui a pris 1 an.
Mais de plus en plus je me force à passer ses appels parce que je suis seule et donc personne pour m'aider. Et puis je ne veux dépendre de personne. Mais ce n'est pas une bataille facile.

Je plussoies il va bien falloir que je me bottes les fesses pour le faire si je veux pas finir par perdre des personnes que j'adore à cause de cette foutue phobie.

Je ne sais pas pourquoi mais à chaque fois que je suis au téléphone, je bégaye....   
C'est pour ça que j'essaye d'appeler le moins souvent.