questions sur l'hypnose

Bonjour j'aimerais savoir si certain d'entre vous on deja suivie une therapie par l'hypnose comment ca c'est passer si cela a été efficace ou si cela n'a pas été trop dur ? Merci

J'ai essayé il y a quelques années l'hypnose chez un psychiatre, je suis partie au bout de quelques séances car je n'ai rien vu de probant. Je n'ai pas essayé de nouveau. Par contre j'accroche bien avec la sophrologie

ok merci et ca consiste en quoi la sofrologie?

la sophro est un ensemble de techniques de relaxation et de compréhension de soi. On peut pratiquer en groupe ou alors seul. J'en ai fait au CMP avec un infirmier diplômé.

ok merci je vais me renseigner aussi sur ca

Il doit y avoir un sujet sur le forum. Sinon tu peux regarder sur le net la sophrologie Caycédienne. certains CMP le font (donc gratuits) sinon attention aux tarifs. bienv009

ok je te remercie

Coucou!

j'ai un personne proche qui a fait des miracles grâce à l'EMDR en 5 ou 6 séances.

Moi aussi j'ai testé l'EMDR mais je suis tombée sur une incompétente...

Faut faire super attention avec l'hypnose et bien choisir la personne avec qui le faire. Si la personne ne sait pas trop ce qu'elle fait elle peut te "désorganiser" ou troublé ton intérieur (je sais pas comment dire).

Enfin ça me parait logique que s'il il peut "guérir" ton inconscient, il peut aussi par faute professionel rendre ton inconscient encore plus "malade".
Mon père a eu des patients "désorganisés" par l'hypnose et il m'a dit que c'était complexe à "remettre en place".

J'avais été voir une dame qui pratiquait mais j'y suis pas retournée une 2eme fois. Pas parce qu'elle était incompétente mais parce que son cabinet était mal agencé. On entendait tout ce que le patient disait depuis la salle d'attente.

J'ai fait de l'EMDR avec un thérapeute pendant 1 an sauf que depuis je suis devenue hypersensible (ou bien je l'étais) le psy m'a peut être débloqué une partie de moi enfouies,sauf que maintenant je me supporte plus à pleurer à la moindre émotion.
J'aimerais faire de l'hypnose,pensez-vous que cela peut m'aider à prendre confiance en moi,à sortir de ma réserve?