Les différences entre agoraphobie et phobie sociale

Salut écureuil,

et merci pour ce précieux conseil,tu sais des fois je réponds poliment,je ne me laisse pas faire,mais par après le chef réplique toujours alors je ne sais jamais si c'est gentil ou s'il se moque!
Un exemple:
il m'a demandé de faire un truc,mais il n'était pas compréhensif dans ce qu'il disait,du moins il oublie des choses,alors je lui ai dis que pour lui c'était simple,alors il a dit à une personne qui se trouvait à côté,"non,non je parle français et elle aussi"
alors sur le coup je savais plus quoi penser,j'avais tort ou raison!

Par contre je m'entend bien avec lui,le seul soucis c'est qu'il est très stressé et moi l'éponge ça me stress de le voir stresser!Tu comprends ce que je veux dire!

naya63 a écrit:

ben moi les deux :emook:
mais j'ai un peu de mal à distingué les 2, dans le sens ou la phobie sociale est souvent la conséquence des évitements de l'ago!

je sais pas si ma phrase est très clair là! :v):

je suis de ton avis, difficile parfois de faire la part. Quand j'ai des angoisses elles sont très invalidantes, je me sens très déprimée, sortir devient un effort insurmontable. Déjà que j'arrive à tenir mon travail, c'est un miracle ces jours là. Après je me rtrouve dans la sociophobie pour la tendance à m'alcooliser et à entretenir un fond d'idée suicidaires.

Merci beaucoup pour l'explication
En ce qui me concerne j'ai bien compris maintenant que je suis phobique sociale et non agoraphobe
Je n'ai pas d'attaque de panique mais si quelu'un me parle ou me regarde je n'arrive pas a me concentrer sur la discussion car je n'ai qu'une obsession c'est sa pensée sur moi surtout sur mon physique
Je reçois peu de monde surtout des proches a mon mari et là ou je m'isole complètement en m'enfermant dans une pièce jusqu'au départ ou je crée un univers ou j'ai l'impression qu'on me voit moins (jamais de lumières fortes chez moi) petites lumières d'ambiance ou volets quasi fermés
Je détourne souvent le regard aussi ou détourne l'attention de la personne sur autre chose
Mon mari a des amis chez qui il va et moi jamais par la force des choses, malheureusement il reçoit très peu car s'il le faisait je pique des crises d'hystérie je deviens vraiment une folle tant la souffrance est grande,alors il le sait maintenant
Il faut aussi que tout soit propre chez nous pour recevoir donc ça ne laisse aucune place aux visites surprises
C'est invivable pour lui et notre couple a prit une grosse claque évidement
Donc je comprends que la majorité soit célibataire sur le tableau
Par contre jamais d'alcool et pas de TS bien que j'y pense souvent

Salut,

moi aussi j'étais comme toi mais je vais mieux,il faut arrêter de penser négatif sans arrêt,si les gens viennent chez toi ce n'est pas pour regarder si tu as bien fais le ménage et tout et tout,ils viennent pour vous voir vous!!

Arrêter de penser ce que les autres pensent de toi,ils s'en fiche,c'est toi qui croit!
Je ne sais pas si tu comprends ce que je veucx dire,c'est nos peur qui nous font penser négativement et pas les autres!et si quelque chose te derrange dis le!!ça ne fera que baisser tes craintes!

C'est trop dur de les faire partir ces pensées trop dur. Même quand je réussi des choses ca revient. j'en ai marre de penser. J'aimerai bien mettre mon cerveau en veille parfois.

Je trouverai pas le sommeil. Marre de cette phobie sociale. je rêve de me sentir à l'aise et moi-même et de ne plus vivre sous une carapace. Je fais marche arrière vite.

Moi j'ai toujours cru que j'étais agoraphobe, du moins il y a encore quelques mois. Puis j'ai lu sur divers forum qu'il y avait évidemment une différence assez nette entre l'agoraphobe et le phobique dit "social".
La "description" de l'agoraphobie me collait plutôt bien mais lorsque j'ai lu celle du sociophobe, alors là j'ai "tilté" : le regard des gens me gêne tout particulièrement, les trottoirs dans la rue me paraissent des montagnes, les salles d'attente bondées hantent mes nuits. Et que dire des caisses des hypermarchés ou encore les transports en commun : des défis surhumains.
Je n'ai jamais vécu la "déréalisation" mais le stress est omniprésent lors des situations évoquées plus haut : nausées, membres qui tremblent, cœur qui bat vite, vision "figée"...
Bon sang, j'aurais préféré souffrir d'arachnophobie...

Moi je suis bien ago!
hélas

te decourage pas

Vais essayer, mais qu'est ce que c'est dur

:ok): bonjour je viens de regarder le tableau pour en savoir un peu plus mais je ne sais toujours pas si je souffre d'un de ces deux maux...j'essaie cependant de ne pas me décourager et j'affronte des choses qui me rendent malade psychologiquement et physiquement pour apporter de la normalité a la vie de mes proches aussi je me force a:
-accompagner mon fils en maternelle
-aller au mc do une fois par moi avec mes grands enfants
mais c'est horrible(vomissement maux de ventre de tete! sueur excessive peur maux de ventre)
meme prendre l'ascenseur m'est insuportable!!bon j'arrete car je vais ennuyer tout le monde!!

ben ecoute je ne vais pas te dire que c simple de se situé exactement ,mais imagine les deux endroits totalement vide aurait tu tjr autant de mal ? se que je veu dire c plutot la foulle ou plutot l'eloignement qui te derange ?
de plus quand tu dis que tu a peur de derangé c rigolo car c un forum justement la pour qu on partage tous nos experience et recentie alors n hésite pas texte autant que tu peu meme si ta pas toujour de reponse tkt tu es lu

merci angils! tu sais que qquelquefois je voudrais etre invisible je pense que là je serai bien partout!!!

me permet tu de t envoyé un message privé tkt en tout bien tout honneur pour te posé seulement une question;) tkt pas de plan drague , ni de es tu celib ou autre juste une question simple a laquelle tu es libre de répondre ne serais se que par oui ou non

pas de soucis

Merci angils pour ton explication. Difficile de se situer dans des tableaux...

En ce qui me concerne, même si mon psy me dit que je suis agoraphobe je crois que je le suis devenue à cause de la sociophobie.

C'est marrant mais avant de venir sur ce site je ne me suis jamais intéressée à la sociophobie et pourtant c'est exactement ce que j'essaie de faire comprendre à mon entourage. Plus y a de monde, moins je me sens bien. Plus l'espace est petit et les gens nombreux, moins je me sens bien. Alors que si je suis seule ou avec un proche dans un lieu loin de chez moi je n'ai pas d'angoisse au contraire je me sens libre (par rapport à mon quotidien).

Si j'ai bien saisi angils c'est la juste nuance entre agora et sociophobie.

ben ecoute oui sa ressemble plus a de la sociophobie , mais je ne peu pas te le comfirmé car comme dis plus haut je ne suis pas un specialiste de la medecine et que chaque personne est differante . il y a aussi plusieur grade dans les génes recenti , tu l aura remarqué les frontieres sont minces entre chacune des deux pathologie . Perso je dirais qu il faut que tu arrive vraiment en suivant les tableau et en comparent , a voir réellement ce qui te derange le plus et dans tes souvenir comprendre le mecanisme ... je veu dire par la te rapellé les debut , la premiere crise puis graduellement voir se qui qui venu se greffer par la suite .

comme ecrit ça n'a pas de valeur scientifique mais purement informatif...de quoi?une personne agoraphobe serait moins suicidaire qu'une personne sociophobe?c'est vraiment bizarre...ce tableau