Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?

Tu es sociophobe oui mais le résultat n'est pas dramatique. Ne t'en fait pas, tu t'en sortira

Merci de ton encouragement Azia
cingle0049

Tu suis une thérapie ?

Tu es sociophobe et tu mets ta photo tout de suite. Alors là chapeau. Tu as déjà bien progressé.
Courage Moonchild

J'ai suivi plusieurs thérapies. Des psys à la pelle depuis que je suis gamin. Cela ne fait que 4 ans que j'ai pu mettre le nom de "phobie sociale" sur mes troubles. J'ai suivi une TCC il y a plus d'un an mais j'ai dû arrêter pour cause de déménagement. Depuis je me débrouille comme ça.
Il y a encore un an je n'aurai pas osé mettre ma photo, mais aujourd'hui je m'assume d'avantage, alors plouf je me jette à l'eau. Et puis j'ai vu que certains l'avaient déjà fait, comme Azia ou Chounette, ça m'a encouragé. :uj)):

moonchild a écrit:

J'ai suivi plusieurs thérapies. Des psys à la pelle depuis que je suis gamin. Cela ne fait que 4 ans que j'ai pu mettre le nom de "phobie sociale" sur mes troubles. J'ai suivi une TCC il y a plus d'un an mais j'ai dû arrêter pour cause de déménagement. Depuis je me débrouille comme ça.
Il y a encore un an je n'aurai pas osé mettre ma photo, mais aujourd'hui je m'assume d'avantage, alors plouf je me jette à l'eau. Et puis j'ai vu que certains l'avaient déjà fait, comme Azia ou Chounette, ça m'a encouragé. :uj)):

C super moonchild !!! moi aussi j ai hésité à mettre ma photo mais c pas si compliqué à faire!!

C'est sur que le premier pas vers un mieux-être est de s'assumer. C'est parfois si difficile....

Génial, tu progresses ! :first:

C'est bien que tu arrives à te jeter à l'eau comme ça, c'est pas évident. Plouff

55 points MAUVAIS

y'à du taf

19 points , bon ca va m en tire de justesse ouffff !!!!

Agora 32
Phobie 46 ...

Bah ça m'étonne pas ... J'verrai au fil du temps l'avancement ... ou pas ...

48 ! JE SUIS NULLE !!!!!!!!!!!!!!!

Nicki je t'interdis de dire que tu es nulle moi j'ai 53 alors si tu es nulle, qu'est-ce que je suis... lol

Non nous ne sommes pas nulles, nous avons des difficultés sociales et alors !! Nous ne valons pas moins que quelqu'un d'autre.

souricette a écrit:

Nicki je t'interdis de dire que tu es nulle moi j'ai 53 alors si tu es nulle, qu'est-ce que je suis... lol

Non nous ne sommes pas nulles, nous avons des difficultés sociales et alors !! Nous ne valons pas moins que quelqu'un d'autre.

:bravo!: :bravo!: :bravo!: :bravo!:

souricette a écrit:

Nicki je t'interdis de dire que tu es nulle moi j'ai 53 alors si tu es nulle, qu'est-ce que je suis... lol

Non nous ne sommes pas nulles, nous avons des difficultés sociales et alors !! Nous ne valons pas moins que quelqu'un d'autre.

c'est clair et quelle difficulté ... Chaque jour vécu est un pas en avant !!!

:clak11:

Merci Iris de me dire çà, çà me fait du bien.....................
Le mal dont je souffre, comme je n'arrive pas à le verbaliser avec mes proches, je me sens tellement idiote............. mon mari ne comprend pas........... Il croit que je veux vivre dans ma bulle et que je ne veux pas inviter d'amis à la maison pour des tas de raisons sauf les vraies : ma phobie sociale, mon manque de confiance en moi, ma peur d'être mal jugée. Certains disent que c'est de la surestime de soi, de vouloir n'être que parfait devant les autres. Ce n'est pas du tout ce que je ressens..............

Merci souricette................;

40 pour le premier test et 55 pour le second

44 pour le premier, 47 sur le second.

psyc a écrit:

51 et 55 à l'autre test, magnifique

> le 11/08/2010

46 et 44 pas mal

36, et 41 au text d'anxiété... pas trop mal apparemment ^^

J'ai 63...

45 points, c'est pas une nouvelle ca

57 points au premier, 70 points au second


Je m'y attendais un peu, en fait...

57 points... J'ai repondu beaucoup ou extrememnt a chaque question... :emosos: